Berita Kesehatan

Beragam sayuran tinggi kalsium dapat membantu memenuhi kebutuhan nutrisi harian.(Foto : Stockphoto/bhofack2)

Kesehatan

7 Makanan Kaya Kalsium untuk Tulang Sehat

Kesehatan | Minggu, 4 Oktober 2026 - 05:00 WIB

Minggu, 4 Oktober 2026 - 05:00 WIB

Jakarta, Britakini.com – Kalsium membantu tubuh menjaga tulang dan gigi tetap kuat. Selama ini, banyak orang mengandalkan susu, yogurt, dan keju untuk memenuhi kebutuhan…

Pelari amatir mengenali tanda jantung bermasalah saat berlari.(Foto: Getty Images/iStockphoto/lzf)

Kesehatan

Pelari Amatir Wajib Kenali Tanda Jantung Mulai Bermasalah

Kesehatan | Minggu, 4 Oktober 2026 - 03:00 WIB

Minggu, 4 Oktober 2026 - 03:00 WIB

Jakarta, Britakini.com – Olahraga lari kini menjadi bagian dari gaya hidup banyak orang. Banyak masyarakat mengikuti event lari untuk menjaga kebugaran sekaligus mengejar pengalaman…

Peserta Herbalife Run 2026 saat mengikuti ajang lari.(Foto : iStockphoto/tibor5/cnnindonesia.com)

Kesehatan

Lari dan Jogging Jadi Cara Mudah Menjaga Kebugaran

Kesehatan | Rabu, 30 September 2026 - 03:00 WIB

Rabu, 30 September 2026 - 03:00 WIB

Jakarta, Britakini.com – Masyarakat bisa menjaga kesehatan tubuh dengan rutin bergerak. Mereka tidak harus melakukan olahraga berat. Berjalan cepat, jogging, dan lari juga bisa…

Kursi ergonomis membantu menopang tubuh dan menjaga kenyamanan saat bekerja. (foto : unsplash/liputan6.com)

Kesehatan

Kursi Ergonomis Kantor, Pilihan Nyaman untuk Kerja Produktif

Kesehatan | Senin, 28 September 2026 - 01:00 WIB

Senin, 28 September 2026 - 01:00 WIB

Jakarta, Britakini.com – Kursi ergonomis kini semakin banyak digunakan di ruang kerja. Pekerja kantoran biasanya menghabiskan waktu berjam-jam di depan komputer. Kondisi tersebut membuat…

Dokter menjelaskan alasan dan waktu yang tepat untuk menimbang berat badan saat menjalani program penurunan berat badan.(Foto : jcomp/tribunnews.com)

Kesehatan

Dokter Ungkap Waktu Tepat Menimbang Berat Badan

Kesehatan | Jumat, 25 September 2026 - 02:00 WIB

Jumat, 25 September 2026 - 02:00 WIB

Jakarta, Britakini.com – Anda sedang berusaha menurunkan berat badan, tetapi setiap pagi rutin naik-turun timbangan? Kebiasaan tersebut ternyata belum tentu membantu Anda memantau perkembangan…

Telur bukan penyebab langsung bisul. Infeksi bakteri dan kebersihan kulit menjadi faktor yang lebih berkaitan.(Foto: Aditya Eka Prawira/Liputan6.com)

Kesehatan

Telur Bikin Bisul? Ini Fakta Menurut Ahli

Kesehatan | Senin, 21 September 2026 - 02:00 WIB

Senin, 21 September 2026 - 02:00 WIB

Jakarta, Britakini.com – Banyak orang masih percaya bahwa makan telur terlalu sering bisa menyebabkan bisul. Anggapan ini juga membuat sebagian orang tua membatasi telur…

Kabut asap akibat kebakaran hutan dapat meningkatkan risiko gangguan pernapasan dan ISPA.(Foto : CNN Indonesia/Adhi Wicaksono)

Kesehatan

Waspada Kabut Asap, Ini Gejala ISPA yang Perlu Dikenali

Kesehatan | Kamis, 20 Agustus 2026 - 11:00 WIB

Kamis, 20 Agustus 2026 - 11:00 WIB

Jakarta, Britakini.com — Masyarakat di wilayah terdampak kebakaran hutan dan lahan perlu mewaspadai gejala infeksi saluran pernapasan akut (ISPA) akibat kabut asap. Asap dapat…

Ilustrasi menunjukkan peran kalsium (Ca) dalam menjaga kekuatan dan kepadatan tulang manusia.( Foto : iStockphoto/~UserGI15994093)

Kesehatan

Gejala Kekurangan Kalsium dan Cara Mencegahnya Sejak Din

Kesehatan | Jumat, 31 Juli 2026 - 01:00 WIB

Jumat, 31 Juli 2026 - 01:00 WIB

Jakarta, iNBrita.com — Kekurangan kalsium meningkatkan risiko berbagai masalah kesehatan. Tubuh membutuhkan kalsium untuk menjaga fungsi organ tetap berjalan dengan baik. Mengapa Kekurangan Kalsium…

Teh chamomile hangat menjadi salah satu minuman alami yang membantu tubuh lebih rileks sebelum tidur.(Foto : Pixabay/Полина Андреева)

Kesehatan

Minuman Sebelum Tidur Ampuh Atasi Insomnia Secara Alami

Kesehatan | Kamis, 16 Juli 2026 - 03:00 WIB

Kamis, 16 Juli 2026 - 03:00 WIB

Jakarta, Britakini.com — Banyak orang mengalami kesulitan tidur, dan kamu mungkin termasuk salah satunya. Untuk mengatasinya, kamu bisa memilih minuman yang tepat sebelum tidur….

Suplemen minyak ikan mengandung omega-3 yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan jantung, otak, dan mengontrol kolesterol.( Foto : https://www.naturalfarm.id)

Kesehatan

Panduan Minum Minyak Ikan Dewasa yang Benar

Kesehatan | Senin, 15 Juni 2026 - 21:00 WIB

Senin, 15 Juni 2026 - 21:00 WIB

Jakarta, Britakini.com — Orang dewasa dan anak memiliki aturan minum minyak ikan yang berbeda, terutama dalam hal dosis harian. Namun, keduanya sama-sama membutuhkan asam…

Telur omega-3 mengandung asam lemak omega-3 lebih tinggi dibanding telur biasa.(Foto: Getty Images/Photographer and Illustrator)

Kesehatan

Telur Omega-3 dan Kolesterol Ini Fakta Sebenarnya

Kesehatan | Minggu, 7 Juni 2026 - 23:00 WIB

Minggu, 7 Juni 2026 - 23:00 WIB

Jakarta, Britakini.com – Masyarakat kini semakin memilih telur omega-3 untuk menjalani pola makan lebih sehat. Telur ini menyediakan protein berkualitas tinggi sekaligus memberi asupan…

Ilustrasi berbagai minuman pagi seperti kopi, teh, jus, dan soda di atas meja (Foto : pexels.com/Jim )

Kesehatan

Hindari 8 Minuman Ini Saat Pagi Perut Kosong

Kesehatan | Minggu, 7 Juni 2026 - 01:00 WIB

Minggu, 7 Juni 2026 - 01:00 WIB

Jakarta, Britakini.com — Setiap orang perlu memulai hari dengan asupan yang tepat agar tubuh tetap sehat, terutama sistem pencernaan. Namun, banyak orang masih mengonsumsi…

Seorang dokter menunjukkan model anatomi ginjal kepada pasien saat konsultasi untuk menjelaskan fungsi dan risiko penyakit ginjal.(Foto : Getty Images/PonyWang)

Kesehatan

Minuman Manis Picu Lonjakan Kasus Gagal Ginjal

Kesehatan | Kamis, 4 Juni 2026 - 03:00 WIB

Kamis, 4 Juni 2026 - 03:00 WIB

Jakarta, Britakini.com — Direktur Penyakit Tidak Menular Kementerian Kesehatan RI, dr. Siti Nadia Tarmizi, menegaskan bahwa kasus penyakit ginjal kronis terus meningkat dalam beberapa…

Foto: Ilustrasi kolesterol (Getty Images/matdesign24)

Kesehatan

Cara Alami Efektif Menurunkan Kolesterol Secara Aman

Kesehatan | Minggu, 31 Mei 2026 - 01:00 WIB

Minggu, 31 Mei 2026 - 01:00 WIB

Jakarta, Britakini.com – Kolesterol tinggi sering tidak menimbulkan gejala, tetapi kondisi ini tetap meningkatkan risiko penyakit jantung secara serius. Pola makan tidak sehat dan…

Ikon vitamin D berbentuk tetesan cairan berwarna emas yang melambangkan peran penting vitamin D dalam menjaga daya tahan tubuh dan kesehatan.(foto pixels)

Kesehatan

Manfaat Vitamin D untuk Imunitas Tubuh dan Suplemennya

Kesehatan | Sabtu, 30 Mei 2026 - 01:00 WIB

Sabtu, 30 Mei 2026 - 01:00 WIB

Vitamin D untuk Imunitas Tubuh: Suplemen dan Manfaatnya Britakini.com — Menjaga imunitas tubuh tetap kuat menjadi investasi kesehatan jangka panjang yang sangat penting. Selain…

Foto: Getty Images/Cecilie_Arcurs

Kesehatan

Dokter Tegaskan Nyeri Leher Bukan Tanda Kolesterol Tinggi

Kesehatan | Jumat, 22 Mei 2026 - 03:00 WIB

Jumat, 22 Mei 2026 - 03:00 WIB

Jakarta, Britakini.com – Kolesterol adalah zat seperti lilin yang terdapat dalam darah. Tubuh memerlukan kolesterol untuk membentuk sel-sel sehat. Namun, kadar kolesterol yang tinggi…

Foto: Getty Images/Cecilie_Arcurs

Kesehatan

Nyeri Leher Belakang Belum Tentu Tanda Kolesterol Tinggi

Kesehatan | Jumat, 22 Mei 2026 - 03:00 WIB

Jumat, 22 Mei 2026 - 03:00 WIB

Nyeri Leher Belakang Tak Selalu Dipicu Kolesterol Tinggi Jakarta, Britakini.com  – Banyak orang mengaitkan rasa nyeri atau cenat-cenut di leher belakang dengan kolesterol tinggi….

Nyeri dada yang terasa berat dan menjalar bisa menjadi tanda serangan jantung yang sering disalahartikan sebagai masuk angin

Kesehatan

Kenali Perbedaan Serangan Jantung dan Masuk Angin Sejak Dini

Kesehatan | Kamis, 21 Mei 2026 - 02:00 WIB

Kamis, 21 Mei 2026 - 02:00 WIB

Jakarta, Britakini.com — Banyak orang menganggap gejala serangan jantung sebagai masuk angin. Padahal, dunia medis tidak mengenal istilah masuk angin. KBBI menjelaskan bahwa masuk…

Berbagai jus alami seperti lemon, semangka, wortel, dan beri membantu menjaga fungsi ginjal dan proses detoksifikasi tubuh

Kesehatan

Jus Alami Bantu Jaga Fungsi dan Kesehatan Ginjal

Kesehatan | Minggu, 17 Mei 2026 - 20:00 WIB

Minggu, 17 Mei 2026 - 20:00 WIB

Britakini.com — Ginjal menjaga kesehatan tubuh dengan menyaring darah, membuang limbah, serta menyeimbangkan cairan dan elektrolit. Kita perlu merawat fungsi ginjal agar terhindar dari…