Berita Kesehatan

Teh chamomile hangat menjadi salah satu minuman alami yang membantu tubuh lebih rileks sebelum tidur.(Foto : Pixabay/Полина Андреева)

Kesehatan

Minuman Sebelum Tidur Ampuh Atasi Insomnia Secara Alami

Kesehatan | Kamis, 16 Juli 2026 - 03:00 WIB

Kamis, 16 Juli 2026 - 03:00 WIB

Jakarta, Britakini.com — Banyak orang mengalami kesulitan tidur, dan kamu mungkin termasuk salah satunya. Untuk mengatasinya, kamu bisa memilih minuman yang tepat sebelum tidur….

Suplemen minyak ikan mengandung omega-3 yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan jantung, otak, dan mengontrol kolesterol.( Foto : https://www.naturalfarm.id)

Kesehatan

Panduan Minum Minyak Ikan Dewasa yang Benar

Kesehatan | Senin, 15 Juni 2026 - 21:00 WIB

Senin, 15 Juni 2026 - 21:00 WIB

Jakarta, Britakini.com — Orang dewasa dan anak memiliki aturan minum minyak ikan yang berbeda, terutama dalam hal dosis harian. Namun, keduanya sama-sama membutuhkan asam…

Telur omega-3 mengandung asam lemak omega-3 lebih tinggi dibanding telur biasa.(Foto: Getty Images/Photographer and Illustrator)

Kesehatan

Telur Omega-3 dan Kolesterol Ini Fakta Sebenarnya

Kesehatan | Minggu, 7 Juni 2026 - 23:00 WIB

Minggu, 7 Juni 2026 - 23:00 WIB

Jakarta, Britakini.com – Masyarakat kini semakin memilih telur omega-3 untuk menjalani pola makan lebih sehat. Telur ini menyediakan protein berkualitas tinggi sekaligus memberi asupan…

Ilustrasi berbagai minuman pagi seperti kopi, teh, jus, dan soda di atas meja (Foto : pexels.com/Jim )

Kesehatan

Hindari 8 Minuman Ini Saat Pagi Perut Kosong

Kesehatan | Minggu, 7 Juni 2026 - 01:00 WIB

Minggu, 7 Juni 2026 - 01:00 WIB

Jakarta, Britakini.com — Setiap orang perlu memulai hari dengan asupan yang tepat agar tubuh tetap sehat, terutama sistem pencernaan. Namun, banyak orang masih mengonsumsi…

Seorang dokter menunjukkan model anatomi ginjal kepada pasien saat konsultasi untuk menjelaskan fungsi dan risiko penyakit ginjal.(Foto : Getty Images/PonyWang)

Kesehatan

Minuman Manis Picu Lonjakan Kasus Gagal Ginjal

Kesehatan | Kamis, 4 Juni 2026 - 03:00 WIB

Kamis, 4 Juni 2026 - 03:00 WIB

Jakarta, Britakini.com — Direktur Penyakit Tidak Menular Kementerian Kesehatan RI, dr. Siti Nadia Tarmizi, menegaskan bahwa kasus penyakit ginjal kronis terus meningkat dalam beberapa…

Foto: Ilustrasi kolesterol (Getty Images/matdesign24)

Kesehatan

Cara Alami Efektif Menurunkan Kolesterol Secara Aman

Kesehatan | Minggu, 31 Mei 2026 - 01:00 WIB

Minggu, 31 Mei 2026 - 01:00 WIB

Jakarta, Britakini.com – Kolesterol tinggi sering tidak menimbulkan gejala, tetapi kondisi ini tetap meningkatkan risiko penyakit jantung secara serius. Pola makan tidak sehat dan…

Ikon vitamin D berbentuk tetesan cairan berwarna emas yang melambangkan peran penting vitamin D dalam menjaga daya tahan tubuh dan kesehatan.(foto pixels)

Kesehatan

Manfaat Vitamin D untuk Imunitas Tubuh dan Suplemennya

Kesehatan | Sabtu, 30 Mei 2026 - 01:00 WIB

Sabtu, 30 Mei 2026 - 01:00 WIB

Vitamin D untuk Imunitas Tubuh: Suplemen dan Manfaatnya Britakini.com — Menjaga imunitas tubuh tetap kuat menjadi investasi kesehatan jangka panjang yang sangat penting. Selain…

Foto: Getty Images/Cecilie_Arcurs

Kesehatan

Dokter Tegaskan Nyeri Leher Bukan Tanda Kolesterol Tinggi

Kesehatan | Jumat, 22 Mei 2026 - 03:00 WIB

Jumat, 22 Mei 2026 - 03:00 WIB

Jakarta, Britakini.com – Kolesterol adalah zat seperti lilin yang terdapat dalam darah. Tubuh memerlukan kolesterol untuk membentuk sel-sel sehat. Namun, kadar kolesterol yang tinggi…

Foto: Getty Images/Cecilie_Arcurs

Kesehatan

Nyeri Leher Belakang Belum Tentu Tanda Kolesterol Tinggi

Kesehatan | Jumat, 22 Mei 2026 - 03:00 WIB

Jumat, 22 Mei 2026 - 03:00 WIB

Nyeri Leher Belakang Tak Selalu Dipicu Kolesterol Tinggi Jakarta, Britakini.com  – Banyak orang mengaitkan rasa nyeri atau cenat-cenut di leher belakang dengan kolesterol tinggi….

Nyeri dada yang terasa berat dan menjalar bisa menjadi tanda serangan jantung yang sering disalahartikan sebagai masuk angin

Kesehatan

Kenali Perbedaan Serangan Jantung dan Masuk Angin Sejak Dini

Kesehatan | Kamis, 21 Mei 2026 - 02:00 WIB

Kamis, 21 Mei 2026 - 02:00 WIB

Jakarta, Britakini.com — Banyak orang menganggap gejala serangan jantung sebagai masuk angin. Padahal, dunia medis tidak mengenal istilah masuk angin. KBBI menjelaskan bahwa masuk…

Berbagai jus alami seperti lemon, semangka, wortel, dan beri membantu menjaga fungsi ginjal dan proses detoksifikasi tubuh

Kesehatan

Jus Alami Bantu Jaga Fungsi dan Kesehatan Ginjal

Kesehatan | Minggu, 17 Mei 2026 - 20:00 WIB

Minggu, 17 Mei 2026 - 20:00 WIB

Britakini.com — Ginjal menjaga kesehatan tubuh dengan menyaring darah, membuang limbah, serta menyeimbangkan cairan dan elektrolit. Kita perlu merawat fungsi ginjal agar terhindar dari…

Daun sereh segar yang dikenal memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan tubuh

Deskripsi Foto:

Kesehatan

Manfaat Daun Sereh untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui

Kesehatan | Kamis, 14 Mei 2026 - 19:00 WIB

Kamis, 14 Mei 2026 - 19:00 WIB

Britakini.com — Sereh atau serai menjadi salah satu tanaman herbal aromatik yang sudah lama digunakan dalam kuliner dan pengobatan tradisional. Banyak orang memanfaatkan sereh…

Ikan asin menjadi lauk favorit masyarakat, namun tetap perlu dikonsumsi secara bijak karena kandungan garamnya tinggi.

Kesehatan

Ikan Asin Memang Mengandung Kolesterol, Ini Penjelasannya

Kesehatan | Selasa, 28 April 2026 - 23:59 WIB

Selasa, 28 April 2026 - 23:59 WIB

Jakarta, Britakini.com — Banyak masyarakat Indonesia menyukai ikan asin. Namun, sebagian orang masih khawatir dengan kandungannya, terutama garam dan kolesterol. Proses Pembuatan Ikan Asin…

Ilustrasi ginjal manusia yang menggambarkan peran organ ini dalam menyaring limbah dan menjaga keseimbangan cairan tubuh.

Kesehatan

Kebiasaan Sehari-hari yang Merusak Kesehatan Ginjal Tubuh

Kesehatan | Selasa, 28 April 2026 - 19:00 WIB

Selasa, 28 April 2026 - 19:00 WIB

Britakini.com — Banyak orang menjaga kesehatan ginjal dengan minum air putih, membatasi garam, dan tidak sembarangan mengonsumsi obat. Namun, sebagian kebiasaan yang dianggap sehat…

Gambar daun pepaya yang masih segar tumbuh di pohon sebagai bahan alami untuk kesehatan.

Kesehatan

Khasiat Daun Pepaya untuk Kesehatan Tubuh Sehari-hari

Kesehatan | Rabu, 22 April 2026 - 17:00 WIB

Rabu, 22 April 2026 - 17:00 WIB

Britakini.com — Manfaat Daun Pepaya untuk Kesehatan Tubuh, Daun pepaya sering orang anggap sepele karena rasanya pahit. Namun, daun ini menyimpan banyak manfaat untuk…

Jahe segar dalam bentuk irisan dan parutan yang disajikan bersama bahan alami lainnya di atas permukaan kayu.

Kesehatan

Manfaat Konsumsi Jahe Pagi untuk Kesehatan Tubuh

Kesehatan | Rabu, 22 April 2026 - 16:00 WIB

Rabu, 22 April 2026 - 16:00 WIB

Britakini.com — Jahe mengandung berbagai senyawa bioaktif seperti gingerol, shogaol, minyak esensial, dan polifenol. Senyawa ini bekerja aktif sebagai antioksidan, membantu melancarkan aliran darah,…

Susu protein rendah kalori cocok untuk program diet dan cutting.

Kesehatan

Susu Protein Tinggi untuk Otot: Panduan Lengkap Terbaik

Kesehatan | Kamis, 16 April 2026 - 00:05 WIB

Kamis, 16 April 2026 - 00:05 WIB

Britakini.com — Kamu membutuhkan nutrisi yang tepat untuk membangun massa otot dan mempercepat pemulihan setelah olahraga, terutama protein. Oleh karena itu, banyak orang kini…

Minuman air kunyit mentah yang kaya kurkumin untuk kesehatan tubuh

Kesehatan

Air Kunyit Mentah Bantu Jaga Kesehatan Tubuh Alami

Kesehatan | Senin, 13 April 2026 - 21:00 WIB

Senin, 13 April 2026 - 21:00 WIB

Britakini.com — Kunyit (Curcuma longa) merupakan rempah alami yang banyak digunakan dalam pengobatan tradisional di Asia. Rimpang kunyit mentah mengandung kurkumin, yaitu senyawa aktif…

Deteksi hipertensi sejak usia muda penting untuk mencegah risiko penyakit jantung dan ginjal

Kesehatan

Hipertensi Usia Muda Tingkatkan Risiko Jantung dan Ginjal

Kesehatan | Sabtu, 11 April 2026 - 21:00 WIB

Sabtu, 11 April 2026 - 21:00 WIB

Jakarta, Britakini.com — Sebagian anak muda masih merasa kuat dan yakin bisa terhindar dari berbagai penyakit. Namun, penelitian terbaru membuktikan bahwa kondisi tertentu dapat…